15种食物千万别空腹吃
Food do not eat with an empty stomach

健康
Comment(s)打印 E-mail 人民网　 2012-09-10

        二、酸奶
酸奶 yoghourt


　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

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