专家：幼儿每天两杯牛奶最理想
2 cups of milk a day best for toddlers
0 
调整字号大小: 
|
|
| 研究人员称，幼儿每天喝两杯牛奶最理想，因为幼儿摄入牛奶太少会导致维他命D缺乏，但摄入太多会消耗铁元素。[资料图] |
![研究人员称，幼儿每天喝两杯牛奶最理想，因为幼儿摄入牛奶太少会导致维他命D缺乏，但摄入太多会消耗铁元素。[资料图]](http://images.china.cn/attachement/jpg/site1007/20130530/001ec949ff5c1310ef7638.jpg "研究人员称，幼儿每天喝两杯牛奶最理想，因为幼儿摄入牛奶太少会导致维他命D缺乏，但摄入太多会消耗铁元素。[资料图]")
据英国《每日邮报》5月27日报道，研究人员称，幼儿每天喝两杯牛奶最理想，因为幼儿摄入牛奶太少会导致维他命D缺乏，但摄入太多会消耗铁元素。
在2008-2010年间，研究人员观测了1300多名年龄在一岁到五岁的儿童体内维他命D和铁元素的含量，这是牛奶中最重要的两种营养元素。
研究负责人、加拿大多伦多圣•迈克尔医院的儿科医师乔纳森•马奎尔博士说：“儿童缺乏维他命D与骨骼健康问题相关，而铁元素缺乏与白血病以及认知发展迟缓相关。”
研究发现，喝牛奶最多的儿童体内维他命D含量更高，但铁元素含量更低。
“我们发现，对大多数儿童来说，每天两杯牛奶足以维持体内所需含量的维他命D，也足以维持铁元素含量。过多地摄入牛奶只会进一步减少铁元素含量，而不会增加维他命D。” 马奎尔说。（编译：刘强）
Go to Forum >>0 Comment(s)